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Rúben Esteves & Sofia Ferreira HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2022년 12월 10일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:17:51
순위: #80
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rúben Esteves

Sofia Ferreira

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112월20222

HYROX Madrid

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:45 (55%)

Stations31:02 (40%)

Roxzone4:08 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+13.9%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:09	69
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:33	210
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:13	72
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:39	175
Running 5	5:42	-
Rowing	4:51	116
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:24	196
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:19	147
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:54	159
Running Total	42:45	50
Roxzone Total	4:08	20

Rúben Esteves & Sofia Ferreira HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:17:51 | HyCoach