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Marco Spolverato & Silvia Colombo HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2022년 12월 10일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

Marco Spolverato · Silvia Colombo

총 시간: 01:20:14
순위: #98
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marco Spolverato

Silvia Colombo

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112월20222

HYROX Madrid

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:34 (57%)

Stations28:14 (35%)

Roxzone6:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km-1.8%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:24	137
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:46	13
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:44	137
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:08	117
Running 5	5:58	-
Rowing	4:45	87
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:01	110
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:39	75
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:47	153
Running Total	45:34	90
Roxzone Total	6:30	140

Marco Spolverato & Silvia Colombo HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:20:14 | HyCoach