João Tomaz HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:14:38 | HyCoach

João Tomaz HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2022년 12월 10일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:14:38
순위: #34
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

João Tomaz

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112월20222

HYROX Madrid

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:14 (51%)

Stations33:04 (44%)

Roxzone3:25 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+15.3%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:02	26
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:36	49
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:52	34
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:47	27
Running 5	5:04	-
Rowing	4:15	19
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:46	70
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:56	52
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:50	25
Running Total	38:14	50
Roxzone Total	3:25	28