Stephane De Jonckheere HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:33:03 | HyCoach

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Stephane De Jonckheere HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2022년 12월 10일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:33:03
순위: #84
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Stephane De Jonckheere

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112월20222

HYROX Madrid

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:18 (48%)

Stations43:04 (46%)

Roxzone5:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+9.7%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:19	74
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:37	50
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:23	76
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:25	98
Running 5	5:41	-
Rowing	4:34	58
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:56	25
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:19	63
Running 8	6:21	-
Wall Balls	11:31	103
Running Total	44:18	90
Roxzone Total	5:46	84