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Erik Frank HYROX 레이스 분석
HYROX Anaheim — 2023년 1월 7일
Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA
Erik Frank
총 시간
01:06:20
순위
#5
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · OPEN
EF
Erik Frank
7-8
1월
2023
2
완료
915
HYROX Anaheim
Anaheim, United States
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
32:57 (50%)
Stations
28:59 (44%)
Roxzone
4:27 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:07/km
+10.5%
5.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:06
31
Running 2
3:48
-
Sled Push
2:34
78
Running 3
3:53
-
Sled Pull
3:44
22
Running 4
3:56
-
Burpee Broad Jump
3:35
39
Running 5
4:07
-
Rowing
4:17
16
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
1:45
30
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
4:39
76
Running 8
4:27
-
Wall Balls
4:19
19
Running Total
32:57
4
Roxzone Total
4:27
6
