Jamie Koyama HYROX 레이스 분석 - Anaheim 01:17:59 | HyCoach

Jamie Koyama HYROX 레이스 분석

HYROX Anaheim — 2023년 1월 7일

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:17:59
순위: #12
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Jamie Koyama

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:43 (51%)

Stations33:03 (42%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+11.7%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:00	49
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:28	27
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:56	28
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:26	27
Running 5	4:57	-
Rowing	5:07	32
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:57	17
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:37	44
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:32	90
Running Total	39:43	10
Roxzone Total	5:18	8