Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석 - Maastricht 00:59:25 | HyCoach

Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NOR

총 시간: 00:59:25
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Oscar Adrian Melheim

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:44 (58%)

Stations22:07 (37%)

Roxzone2:39 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+6.2%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:55	55
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:49	24
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:45	9
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:53	3
Running 5	4:19	-
Rowing	4:04	13
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:37	3
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:40	10
Running Total	34:44	46
Roxzone Total	2:39	12