Kees Aardenburg HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:06:55 | HyCoach

Kees Aardenburg HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:06:55
순위: #63
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Kees Aardenburg

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:26 (53%)

Stations28:40 (43%)

Roxzone2:54 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+10.9%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:11	202
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:10	99
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:16	71
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:27	229
Running 5	4:32	-
Rowing	4:21	95
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:31	50
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:42	93
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:02	182
Running Total	35:26	62
Roxzone Total	2:54	40