Stephane De Jonckheere HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:17:04 | HyCoach

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Stephane De Jonckheere HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:17:04
순위: #200
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Stephane De Jonckheere

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (56%)

Stations30:14 (39%)

Roxzone3:41 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+5.2%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:06	148
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:30	228
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:00	244
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:31	238
Running 5	5:35	-
Rowing	4:19	76
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:27	25
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:15	213
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:06	196
Running Total	43:15	299
Roxzone Total	3:41	157