Gerome Casamento HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:20:24 | HyCoach

Gerome Casamento HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:24
순위: #264
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Gerome Casamento

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:37 (43%)

Stations28:44 (36%)

Roxzone17:09 (21%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km-23.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:20	-
SkiErg	3:55	51
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:22	169
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:51	202
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:57	302
Running 5	5:28	-
Rowing	4:14	47
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:43	146
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:45	101
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:57	32
Running Total	34:37	44
Roxzone Total	17:09	568