Sander Verduin HYROX 레이스 분석 - Maastricht 02:01:06 | HyCoach

Sander Verduin HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 02:01:06
순위: #553
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Sander Verduin

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:31 (52%)

Stations49:23 (41%)

Roxzone9:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:49/km-1.5%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:01	554
Running 2	7:57	-
Sled Push	5:23	567
Running 3	6:44	-
Sled Pull	6:53	550
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	8:16	546
Running 5	7:16	-
Rowing	5:56	558
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:51	530
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	4:38	279
Running 8	11:13	-
Wall Balls	10:25	553
Running Total	1:02:31	556
Roxzone Total	9:16	536