Eef Curfs HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:28:52 | HyCoach

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Eef Curfs HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:28:52
순위: #135
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Eef Curfs

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:51 (54%)

Stations35:57 (40%)

Roxzone5:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+4.4%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:33	225
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:47	187
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:44	196
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:20	93
Running 5	5:38	-
Rowing	6:08	240
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	2:04	110
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:08	86
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:13	147
Running Total	47:51	126
Roxzone Total	5:09	128