Sungi Verhaar HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:50:20
순위: #232
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Sungi Verhaar

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:35 (53%)

Stations44:29 (40%)

Roxzone7:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:19/km+10.9%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:17	193
Running 2	6:26	-
Sled Push	3:36	247
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:49	240
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	9:39	242
Running 5	7:45	-
Rowing	5:43	208
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:31	218
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:53	219
Running 8	9:30	-
Wall Balls	5:01	218
Running Total	58:35	232
Roxzone Total	7:18	220

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