Sascha Zinken Tobias Zinken & Tobias Zinken & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:04:22 | HyCoach

Sascha Zinken Tobias Zinken & Tobias Zinken & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:04:22
순위: #35
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sascha Zinken Tobias Zinken

Tobias Zinken

Sascha Zinken

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (63%)

Stations20:43 (32%)

Roxzone3:24 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+5.8%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:36	30
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:13	6
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:39	79
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	1:42	3
Running 5	5:09	-
Rowing	4:03	30
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:30	65
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:21	15
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:39	46
Running Total	40:20	52
Roxzone Total	3:24	43