Ronald Boer Remco Groeneveld, Remco Groeneveld 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:06:22 | HyCoach

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Ronald Boer Remco Groeneveld, Remco Groeneveld 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:06:22
순위: #44
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ronald Boer Remco Groeneveld

Remco Groeneveld

Ronald Boer

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:42 (61%)

Stations22:13 (33%)

Roxzone3:31 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+6.3%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:38	39
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:24	41
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:18	45
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:39	66
Running 5	5:09	-
Rowing	4:04	37
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:18	14
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:53	66
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:59	100
Running Total	40:42	56
Roxzone Total	3:31	54