Gary Kirrage Erwin Grootenboer, Erwin Grootenboer 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:52:11 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Gary Kirrage Erwin Grootenboer, Erwin Grootenboer 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:52:11
순위: #184
연령별 순위: #98
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gary Kirrage Erwin Grootenboer

Erwin Grootenboer

Gary Kirrage

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running70:51 (63%)

Stations33:00 (29%)

Roxzone8:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:51/km-17.3%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:48	-
SkiErg	4:37	181
Running 2	9:14	-
Sled Push	2:01	169
Running 3	9:51	-
Sled Pull	3:57	176
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	3:58	162
Running 5	7:53	-
Rowing	5:21	182
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:15	183
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:41	182
Running 8	9:51	-
Wall Balls	5:10	176
Running Total	1:10:51	184
Roxzone Total	8:25	177