Esti Van Dieën Irma Engelen, Irma Engelen 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:07:19 | HyCoach

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Esti Van Dieën Irma Engelen, Irma Engelen 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

총 시간: 01:07:19
순위: #10
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Esti Van Dieën Irma Engelen

Irma Engelen

Esti Van Dieen

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:25 (63%)

Stations21:57 (33%)

Roxzone3:01 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+7.4%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:00	6
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:29	61
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:20	2
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:45	14
Running 5	5:20	-
Rowing	4:28	11
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:38	35
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:41	17
Running 8	5:31	-
Wall Balls	2:36	23
Running Total	42:25	13
Roxzone Total	3:01	5