Carmen Serrato & Celiça Verbon HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:38:36 | HyCoach

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Carmen Serrato & Celiça Verbon HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:38:36
순위: #122
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carmen Serrato

Celiça Verbon

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:42 (58%)

Stations31:53 (32%)

Roxzone9:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:13/km+5.8%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:48	112
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:01	132
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:40	133
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	5:29	121
Running 5	7:11	-
Rowing	5:09	87
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:11	127
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:28	118
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:07	100
Running Total	57:42	113
Roxzone Total	9:06	133