Tiago Lousa HYROX 레이스 분석 - Maastricht 00:60:59 | HyCoach

Tiago Lousa HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht European Championships — 2023년 2월 4일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 00:60:59
순위: #10
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Tiago Lousa

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:39 (53%)

Stations27:34 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+7.1%22.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	1:36	-
SkiErg	3:48	8
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:55	14
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:47	13
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:39	4
Running 5	4:18	-
Rowing	4:09	14
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:03	8
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:20	7
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:53	12
Running Total	31:39	5
Roxzone Total	-	-