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레이스 분석
Lukas Hammer HYROX 레이스 분석
HYROX Berlin — 2022년 12월 10일
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Lukas Hammer
총 시간
01:24:04
순위
#77
연령별 순위
#12
카테고리
SOLO · OPEN
LH
Lukas Hammer
10-11
12월
2022
2
완료
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:38 (53%)
Stations
31:35 (38%)
Roxzone
7:55 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:35/km
+14.2%
12.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:20
61
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:23
46
Running 3
5:50
-
Sled Pull
4:39
119
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
4:16
60
Running 5
5:48
-
Rowing
4:43
64
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
1:51
52
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
4:19
68
Running 8
6:51
-
Wall Balls
5:04
33
Running Total
44:38
109
Roxzone Total
7:55
134
