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Nico Thomas HYROX 레이스 분석
HYROX Berlin — 2022년 12월 10일
Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER
Nico Thomas
총 시간
01:18:13
순위
#24
연령별 순위
#9
카테고리
SOLO · PRO
NT
Nico Thomas
10-11
12월
2022
2
완료
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:01 (47%)
Stations
36:41 (47%)
Roxzone
4:34 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:38/km
+6.0%
7.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:07
23
Running 2
4:27
-
Sled Push
4:38
51
Running 3
4:35
-
Sled Pull
4:24
13
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
4:16
37
Running 5
4:47
-
Rowing
4:23
16
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
2:53
47
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
4:44
37
Running 8
5:13
-
Wall Balls
7:16
44
Running Total
37:01
20
Roxzone Total
4:34
18
