Dag Hilbig HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:30:50 | HyCoach

Dag Hilbig HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2022년 12월 10일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:30:50
순위: #43
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Dag Hilbig

10-1112월20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:33 (48%)

Stations40:40 (45%)

Roxzone6:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+19.9%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:12	29
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:21	47
Running 3	5:27	-
Sled Pull	8:06	57
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:30	41
Running 5	5:35	-
Rowing	4:48	48
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:45	43
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:48	38
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:10	43
Running Total	43:33	44
Roxzone Total	6:43	42