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Alexander Herber HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2022년 12월 10일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Alexander Herber

총 시간: 01:30:53
순위: #44
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Alexander Herber

10-1112월20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:03 (48%)

Stations41:03 (45%)

Roxzone5:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+12.6%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:44	60
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:41	53
Running 3	5:21	-
Sled Pull	7:07	49
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:53	46
Running 5	5:15	-
Rowing	4:35	32
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:59	51
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:36	48
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:28	34
Running Total	44:03	45
Roxzone Total	5:51	36

Alexander Herber HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:30:53 | HyCoach