James Muscart HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2022년 12월 10일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:04:32
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

James Muscart

10-1112월20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:12 (50%)

Stations28:35 (44%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+10.4%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:30	8
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:24	5
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:06	1
Running 5	4:09	-
Rowing	4:23	1
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:55	2
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:45	5
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:36	4
Running Total	32:12	2
Roxzone Total	3:49	4

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