Hallgrimur Matthiasson & Önder Kadak HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:06:59 | HyCoach

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Hallgrimur Matthiasson & Önder Kadak HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2022년 12월 10일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:06:59
순위: #11
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hallgrimur Matthiasson

Önder Kadak

10-1112월20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:44 (58%)

Stations24:04 (36%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+2.8%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:57	29
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:36	22
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:45	36
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:08	7
Running 5	5:00	-
Rowing	4:24	26
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:34	34
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:46	21
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:54	56
Running Total	38:44	14
Roxzone Total	4:15	8