Jonathan Coppell HYROX 레이스 분석 - Houston 01:16:52 | HyCoach

Jonathan Coppell HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2023년 3월 18일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Jonathan Coppell

총 시간: 01:16:52
순위: #23
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Coppell

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:52 (54%)

Stations32:17 (42%)

Roxzone2:48 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+14.7%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:12	33
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:59	25
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:28	28
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:26	65
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	19
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:54	31
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:59	61
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:53	34
Running Total	41:52	37
Roxzone Total	2:48	20