Chris Miller HYROX 레이스 분석 - Houston 01:23:57 | HyCoach

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Chris Miller HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2023년 3월 18일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:23:57
순위: #54
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Miller

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:58 (56%)

Stations32:05 (38%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+4.1%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:00	10
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:24	58
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:24	25
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:58	34
Running 5	6:02	-
Rowing	4:33	35
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:00	41
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:34	36
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:12	50
Running Total	46:58	84
Roxzone Total	4:58	110