João Tomaz HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:17:45 | HyCoach

João Tomaz HYROX 레이스 분석

HYROX Valencia — 2022년 11월 5일

Valencia, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:17:45
순위: #38
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

João Tomaz

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:31 (47%)

Stations35:33 (46%)

Roxzone5:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+12.1%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:59	25
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:45	61
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:37	45
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:45	24
Running 5	6:03	-
Rowing	4:20	24
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:27	52
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:19	57
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:21	54
Running Total	36:31	42
Roxzone Total	5:44	24