Kevin O'Connor HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:10:38 | HyCoach

Kevin O'Connor HYROX 레이스 분석

HYROX Valencia — 2022년 11월 5일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:38
순위: #35
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Kevin O'Connor

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:03 (50%)

Stations29:46 (42%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+16.5%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:53	9
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:16	91
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:29	38
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:16	32
Running 5	4:44	-
Rowing	4:26	32
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:52	37
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:36	88
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:58	79
Running Total	35:03	55
Roxzone Total	5:54	30