James Ryan HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:27:54 | HyCoach

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James Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2023년 3월 4일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:27:54
순위: #8
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

James Ryan

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:31 (51%)

Stations37:15 (42%)

Roxzone6:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+22.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:15	6
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:36	9
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:34	10
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:06	9
Running 5	5:56	-
Rowing	4:41	6
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:30	9
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:04	8
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:29	4
Running Total	44:31	5
Roxzone Total	6:14	6