Vishal Shah HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:42:50 | HyCoach

Vishal Shah HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2023년 3월 4일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · IND

총 시간: 01:42:50
순위: #267
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Vishal Shah

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:04 (48%)

Stations45:39 (44%)

Roxzone8:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+14.4%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:00	304
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:06	266
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:03	292
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	8:59	331
Running 5	6:38	-
Rowing	5:32	319
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:27	243
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:14	265
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:18	215
Running Total	49:04	253
Roxzone Total	8:12	218