Kelly Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2023년 3월 4일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:12:14
순위: #14
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Kelly Williams

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (54%)

Stations28:22 (39%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+8.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:42	24
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:29	45
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:32	32
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:55	2
Running 5	4:59	-
Rowing	5:04	52
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:47	17
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:00	36
Running 8	5:35	-
Wall Balls	2:53	15
Running Total	38:48	19
Roxzone Total	5:09	25

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