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Mia Sailing Nicholas Pastore, Nicholas Pastore 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Los Angeles — 2022년 12월 17일

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:20:05
순위: #31
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mia Sailing Nicholas Pastore

Nicholas Pastore

Mia Sailing

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:39 (62%)

Stations24:00 (30%)

Roxzone6:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+6.8%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:06	23
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:31	45
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:35	20
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	0:03	3
Running 5	6:18	-
Rowing	4:44	38
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:56	20
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:36	26
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	49:39	36
Roxzone Total	6:32	36

Mia Sailing Nicholas Pastore, Nicholas Pastore 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Los Angeles 01:20:05 | HyCoach