Marc Howe HYROX 레이스 분석 - Los Angeles 01:03:55 | HyCoach

Marc Howe HYROX 레이스 분석

HYROX Los Angeles — 2022년 12월 17일

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:03:55
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Marc Howe

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:09 (53%)

Stations27:32 (43%)

Roxzone2:20 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+11.2%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:53	13
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:10	5
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:19	4
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:25	18
Running 5	4:17	-
Rowing	4:00	4
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:58	10
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:04	3
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:43	3
Running Total	34:09	8
Roxzone Total	2:20	2