Erik Rankin HYROX 레이스 분석

HYROX Los Angeles — 2022년 12월 17일

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:31:12
순위: #103
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Erik Rankin

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:46 (53%)

Stations37:40 (41%)

Roxzone4:50 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+14.1%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:25	109
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:52	129
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:31	131
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:48	79
Running 5	6:18	-
Rowing	5:10	147
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:48	129
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:21	164
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:45	45
Running Total	48:46	121
Roxzone Total	4:50	68

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