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Tom De Bruijn HYROX 레이스 분석
HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Tom De Bruijn
총 시간
01:07:22
순위
#15
연령별 순위
#4
카테고리
SOLO · OPEN
TB
Tom De Bruijn
22-23
10월
2022
2
완료
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:09 (54%)
Stations
26:56 (40%)
Roxzone
4:21 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:31/km
+4.8%
8.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:20
176
Running 2
4:12
-
Sled Push
2:16
79
Running 3
4:36
-
Sled Pull
3:20
14
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
2:58
12
Running 5
4:49
-
Rowing
4:31
81
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:41
34
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
4:18
158
Running 8
5:13
-
Wall Balls
3:32
4
Running Total
36:09
47
Roxzone Total
4:21
28
