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Job Van Dijk HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:15:49
순위: #79
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Job Van Dijk

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:13 (53%)

Stations29:20 (39%)

Roxzone6:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+16.6%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:12	86
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:19	89
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:51	60
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:57	83
Running 5	5:17	-
Rowing	4:33	109
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:56	98
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:40	47
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:52	76
Running Total	40:13	145
Roxzone Total	6:21	229