Marc Bonte HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:19:15 | HyCoach

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Marc Bonte HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:19:15
순위: #133
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Marc Bonte

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:23 (50%)

Stations33:30 (42%)

Roxzone6:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+7.7%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:44	411
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:28	461
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:53	73
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:10	119
Running 5	5:05	-
Rowing	4:47	223
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:53	89
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:43	236
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:52	207
Running Total	39:23	125
Roxzone Total	6:26	241