David Lynch HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:21:47 | HyCoach

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David Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:21:47
순위: #171
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

David Lynch

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:44 (47%)

Stations36:56 (45%)

Roxzone6:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+19.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:37	344
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:41	208
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:12	316
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:13	267
Running 5	4:48	-
Rowing	5:05	361
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:27	340
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:23	360
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:18	279
Running Total	38:44	104
Roxzone Total	6:13	210