Roderick Van Rooijen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:23:39 | HyCoach

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Roderick Van Rooijen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:23:39
순위: #205
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Roderick Van Rooijen

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:38 (55%)

Stations30:19 (36%)

Roxzone7:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+16.2%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:09	59
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:58	16
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:52	71
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:03	96
Running 5	5:56	-
Rowing	5:14	420
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:10	207
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:50	78
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:03	96
Running Total	45:38	330
Roxzone Total	7:46	371