Teus Koek HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:25:21 | HyCoach

Teus Koek HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:25:21
순위: #230
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Teus Koek

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:49 (52%)

Stations37:10 (42%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+1.9%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:33	304
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:30	146
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:15	121
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:45	198
Running 5	5:17	-
Rowing	4:39	152
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	5:11	552
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:57	287
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:20	286
Running Total	45:49	338
Roxzone Total	5:28	121