Kieron Keenan HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:29:57 | HyCoach

Kieron Keenan HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:29:57
순위: #315
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · OPEN

Kieron Keenan

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:09 (51%)

Stations41:26 (44%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+12.0%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:58	507
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:32	469
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:47	402
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:35	179
Running 5	8:10	-
Rowing	5:11	391
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:04	314
Running 8	5:34	-
Wall Balls	10:48	543
Running Total	48:09	399
Roxzone Total	5:28	119