Aron Schilder HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:33:51 | HyCoach

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Aron Schilder HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:33:51
순위: #369
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Aron Schilder

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:43 (50%)

Stations36:34 (39%)

Roxzone10:38 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+11.5%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:35	323
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:00	327
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:02	286
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:58	235
Running 5	6:18	-
Rowing	5:56	543
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:38	389
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:27	179
Running 8	7:27	-
Wall Balls	5:58	226
Running Total	46:43	361
Roxzone Total	10:38	523