Joyce Benders HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:21:37 | HyCoach

Joyce Benders HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:21:37
순위: #42
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Joyce Benders

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:03 (54%)

Stations32:13 (39%)

Roxzone5:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km-3.1%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:35	4
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:13	33
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:26	30
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:38	72
Running 5	5:35	-
Rowing	5:05	34
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:10	52
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:17	79
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:49	77
Running Total	44:03	64
Roxzone Total	5:25	33