Merel Sas HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:22:01 | HyCoach

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Merel Sas HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:22:01
순위: #47
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Merel Sas

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:11 (51%)

Stations34:08 (42%)

Roxzone5:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+0.3%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:53	46
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:11	28
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:41	54
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:01	17
Running 5	5:19	-
Rowing	4:55	11
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:48	9
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:57	173
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:42	184
Running Total	42:11	41
Roxzone Total	5:47	52