Irma Van De Pol HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Irma Van De Pol

총 시간: 01:28:11
순위: #89
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Irma Van De Pol

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:37 (54%)

Stations33:16 (38%)

Roxzone7:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+11.9%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:03	78
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:56	7
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:57	71
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:47	79
Running 5	6:31	-
Rowing	5:15	68
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:07	44
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:25	91
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:46	70
Running Total	47:37	116
Roxzone Total	7:23	135

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