Sungi Verhaar HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:46:22
순위: #176
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Sungi Verhaar

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:24 (54%)

Stations39:11 (37%)

Roxzone9:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+6.5%23.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:26	155
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:33	87
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:22	152
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	6:16	100
Running 5	10:46	-
Rowing	5:35	128
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:33	129
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:28	156
Running 8	9:01	-
Wall Balls	4:58	162
Running Total	57:24	190
Roxzone Total	9:53	195

Sungi Verhaar HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:46:22 | HyCoach