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Michel Van Het Wout & Luuk Siemes HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Michel Van Het Wout · Luuk Siemes

총 시간: 01:07:43
순위: #46
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michel Van Het Wout

Luuk Siemes

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:39 (61%)

Stations20:56 (31%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+4.8%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:55	77
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:20	41
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:37	49
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	1:51	6
Running 5	4:55	-
Rowing	3:56	12
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:48	98
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:14	4
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:15	4
Running Total	41:39	80
Roxzone Total	5:11	58

Michel Van Het Wout & Luuk Siemes HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:07:43 | HyCoach