Tim Kooij & Rikkert Koolen Tim Kooij & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

총 시간: 01:08:37
순위: #53
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tim Kooij

Rikkert Koolen Tim Kooij

Rikkert Koolen

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:31 (56%)

Stations25:17 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+4.9%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:08	134
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:30	77
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:06	96
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:20	135
Running 5	4:58	-
Rowing	4:22	58
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:48	93
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:18	110
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:45	68
Running Total	38:31	44
Roxzone Total	4:55	34

Tim Kooij & Rikkert Koolen Tim Kooij & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:08:37 | HyCoach