당신의 레이스를 벽에 거세요.내 포스터 만들기

Mike Reinders Pascal Bouwmeester, Pascal Bouwmeester 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2022년 10월 22일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:42
순위: #61
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Reinders Pascal Bouwmeester

Pascal Bouwmeester

Mike Reinders

22-2310월20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:23 (59%)

Stations23:20 (33%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+19.9%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:45	33
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:31	84
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:19	24
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:03	115
Running 5	5:25	-
Rowing	4:13	37
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:40	70
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:57	67
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:52	92
Running Total	41:23	75
Roxzone Total	5:04	47

Mike Reinders Pascal Bouwmeester, Pascal Bouwmeester 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:09:42 | HyCoach